糖質制限を正しく理解して健康で美しくなる♪
こんにちは♪スピリチュアル ライフコーチの北林小百合です。 ”糖質制限で健康・ダイエット・美肌づくり”についてハタイクリニック 西脇俊二院長のお話を聴いてきました。 糖質制限をしてあらゆる病気を改善していくことは、今や誰 […]
This is me!! これが私よ！
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ 映画グレイテスショーマンの ”This is me” キアラ・セトルが力強く魂からの叫びを歌っていて圧巻！ 歌詞の中に I am who I’m […]
季節の変わり目でも健康なのは‥腸内デトックス！
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ あんなに暑かったのにぃ～ もう暑いのは嫌だ～って言ってたのにぃ～ 急に気温が下がり秋めいてくると、暑かった夏が懐かしい・・・ カラダが慣れていな […]
夢はスパイになること！かっこいい～♡君ならなれるよ！
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ まだ会話もやっとという幼少（保育園）の頃からスパイ映画が大好きだった甥っ子 ミッションインポッシブルのトムクルーズや、007のジェームスボンド、ニコラスケイジ […]
” これで いいのだ～” 今日のベストでいいのだ☆
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ 国ごとに持つ国民性ってありますよね 日本人は、” 勤勉 ” で ” まじめ ” 近年では 転職をする人も多くなってきましたが まだ […]
カエル と ノミ が教えてくれる人生の大事なこと
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ わたしが会社を辞めるきっかけになった 「ぬるま湯のカエル」のお話 “カエルがいる水槽に 熱湯を注ぐと カエルは、熱くて驚き あわてて飛び出します […]
はじめの い～っぽ！
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ ”Its never too late, to start.” 何かをはじめるのに、遅すぎるなんてことはない！ といきがっていても 私はアラフィ […]
