楽しく実践！好かれるコミュニケーション方法
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ “コミュニケーションの質が人生を左右する” 世界No.1のコーチのアンソニーロビンズは言っています。 SNSの世界では、沢山の人と関わりあえるのに 対面で話す […]
私の憧れ 兼高かおるさん
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ 日曜日の朝に放送されていた 「兼高かおる 世界の旅」を観るのが大好きだった幼い頃 毎週日曜日には、兼高かおるさんが私を 世界各国どこへでも連れていってくれまし […]
空白恐怖症 見方を変えれば充実した自分の時間に♪
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ 2018年の「大辞泉が選ぶ新語大賞」の一つに選ばれた 「空白恐怖症」 自分の仕事がないときに、あたかも仕事をしているようにみせるためにダミーの予 […]
糖質制限を正しく理解して健康で美しくなる♪
こんにちは♪スピリチュアル ライフコーチの北林小百合です。 ”糖質制限で健康・ダイエット・美肌づくり”についてハタイクリニック 西脇俊二院長のお話を聴いてきました。 糖質制限をしてあらゆる病気を改善していくことは、今や誰 […]
秋の深川 清澄白河 朝のウォーキングコース
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ 8年前、この土地に降り立った瞬間に 街の雰囲気と空気に“ビビッ”ときて「私、ここに住む！」と即断してしまった私 ここは、東京の東側 隅田川を渡った 深川 清澄 […]
ハピネスカラーのイエローで気分上々♪
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ 私の気分をあげてくれるもの ・愛犬マリー ・スパークリングワイン シャンパン ・朝のコーヒー ・クリスタル クリスタル回廊 ・神田まつや のお蕎 […]
みんなほめて輝くダイヤモンド
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ 先日セミナーで、人の良いところをみつけてほめ合う。ということをしました。 初対面の人に対して、 見た目をインスピレーションでほめまくるんです。そうほめまくる！ […]
季節の変わり目でも健康なのは‥腸内デトックス！
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ あんなに暑かったのにぃ～ もう暑いのは嫌だ～って言ってたのにぃ～ 急に気温が下がり秋めいてくると、暑かった夏が懐かしい・・・ カラダが慣れていな […]
秋の夜長は音楽を流して心のデトックス♪
こんにちは！スピリチュアル ライフ コーチの北林小百合です☆ 私は、このスピーカーに出会ってから 音楽を聴くのがよりダイスキになりました♪ そう、このウッディ―な筒状のものがスピーカーです 音楽を聴くのは好 […]
太っちょ犬 ダイエットで－1.6kg成功！
我が家のミニチュアダックスフンドのマリーは、 ダックス系で最も小さいカニンヘンです ご参考までに 標準の大きさは↓ ミニチュアダックスは、小型犬で 体長35cm以上 体重 ～9kg カニンヘンは、超小型犬 […]
